沾河局高中師生調(diào)適心理備戰(zhàn)高考

        2014年高考已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)階段，沾河局高級(jí)中學(xué)通過(guò)心理干預(yù)、實(shí)戰(zhàn)演習(xí)、生物鐘調(diào)整等方式，及時(shí)對(duì)教師和學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)適，確保200名考生都能以最佳狀態(tài)參加高考。

        在距離高考一百天之際，高級(jí)中學(xué)舉行了誓師大會(huì)，鼓勵(lì)學(xué)生增強(qiáng)信心。針對(duì)越臨近高考，教師與學(xué)生的心理越容易慌亂的實(shí)際情況，學(xué)校首先對(duì)教師進(jìn)行心理干預(yù)，幫助教師調(diào)整好心態(tài)。同時(shí)，強(qiáng)化考生的心理素質(zhì)，按照標(biāo)準(zhǔn)的高考考試時(shí)間、進(jìn)入考場(chǎng)順序、考試座位等進(jìn)行模擬考試，讓考生能夠適應(yīng)高考環(huán)境。進(jìn)入6月份，考生便開(kāi)始進(jìn)行生物鐘調(diào)整，每天按照高考時(shí)間作息。此時(shí)，教師重點(diǎn)疏導(dǎo)學(xué)生的緊張壓力，講解一些答題技巧。為了避免考生過(guò)早離校后導(dǎo)致精神松懈，學(xué)校規(guī)定學(xué)生考前兩天方可離校，并要隨時(shí)與老師保持聯(lián)系。

駐站記者 崔鐵女

2014年6月4日